アーユルヴェーダ・インド占星術 発達障害グレーゾーン・HSP

あーぷ「心を楽に。生活を楽しく」

自律神経

梅雨と水星逆行。神経系が乱れやすいときアーユルヴェーダでできること。

こんにちは   梅雨の気候や気温の変化。 水星逆行中。 これらの影響からか、この季節私はやや自律神経が乱しやすいです。こういう時はいつも以上に自分の体調や心の変化に意識を向けてあげないと、簡 ...

no image

3月ってなぜか不調?生活に取り入れたいと思うこと『自律神経の乱れ』

こんにちは 3月は気候も穏やかになり、春らしさを感じます。 気持ち良く生活を...と思うのですが、何か落ち着かない気持ちになりやすいという事ないですか? 私は結構バランスを崩しやすい、気をつけたほうが ...

Copyright© あーぷ「心を楽に。生活を楽しく」 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.