アーユルヴェーダ・インド占星術 発達障害グレーゾーン・HSP 私らしい生活を考える。

「心を楽に。生活を楽しく。」

自律神経の乱れ

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新しい生活の緊張をオイルの働きでほぐす「シンクロアビヤンガ」

いよいよ新年度。新元号も決まり新しい生活が始まった方も多いと思います。 まだまだ寒暖差の激しいこの季節は、自律神経が乱れやすく、また新しい生活に馴染むためにストレスを抱えている方もいらっしゃると思いま ...

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