アーユルヴェーダ・インド占星術 発達障害グレーゾーン・HSP

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抗酸化作用

セルフケアで使用するオイル「なぜセサミオイルを使うの?」

こんにちは   私はアーユルヴェーダを勉強しだしてから、オイルのセルフケアをしています。最初オイルをセルフケアに使うのはベタベタして抵抗がありました。ですが、使用するオイルや量を考える事でや ...

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