アーユルヴェーダ・インド占星術 発達障害グレーゾーン・HSP 私らしい生活を考える。

「心を楽に。生活を楽しく。」

シャタバリ

私の朝の習慣 お水とハーブと蜂蜜。

こんにちは   私は朝起きて、常温のお水を飲むようにしているのですが、その際に一緒にアーユルヴェーダのハーブをとっています。 体調などで気になっていることに合わせたハーブを選んで飲むのですが ...

no image

女性のためのハーブ「シャタバリ」

こんにちは。   アーユルヴェーダの中の幾つかある有名なハーブの中で 女性にとってとても有用で強壮剤になる頼もしいハーブ 『シャタバリ』があります。   インド全土に生える灌木で、 ...

Copyright© 「心を楽に。生活を楽しく。」 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.