アーユルヴェーダ・インド占星術 発達障害グレーゾーン・HSP

あーぷ「心を楽に。生活を楽しく」

アーユルヴェーダ

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体だけではなく、ココロも癒される場所

こんにちは。   先日、通訳のお仕事をされていてインドからフランスやスペインと、世界中を飛び回ている方が、シンクロアヴィヤンガのモニターを受けに来てくれました。 さすが、いろんなお話を聞けて ...

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3月「シンクロアヴィヤンガ」募集。アーユルヴェーダのオイルケアで体も心もリセット。

3月ですね! 春に向かって少しずつ華やぎを感じる月ですが、 一方で、一つの区切りを経験する月でもありますよね。 身体も心もこの時期に一度リセットして、冬仕様から春仕様に着替えませんか? シンクロアビヤ ...

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セルフケアに使用するオイルは?心を元気にするアーユルヴェーダを日常に。

こんにちは アーユルヴェーダのセルフケアにはセサミオイルを使用します。 何故セサミオイルなのかについては 「セサミオイルのセルフケア。体にも心にも良いのは?」をお読みください。 アーユルヴェーダでは様 ...

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体質や気質を知りライフスタイルに活かす。アーユルヴェーダ・インド占星術

インドのアーユルヴェーダ治療院では、患者さんの体質や気質を見るためにインド占星術(ジョーティッシュ)を活用します。 なので、私もアーユルヴェーダの勉強と一緒に、インド占星術の勉強を続けています。 &n ...

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