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梅雨のじめじめ。お香を焚いて快適に

お香を焚くことは殺菌や浄化の働きがあり、また多少湿度とってくれるのではないか、と言われています。 パワーストーンやお部屋の浄化にセージを焚いたり、 お風呂のカビ予防にお線香をたく など色々活用されていますよね。 アーユルヴェーダの理論においても、梅雨の重性、油性の環境に対して、反対の軽性、乾性の性質であるお香は

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良い状態に戻るスイッチ。行動に意識を向ける。

特に朝の家事で意識したいと思っていて、掃除や洗い物などに集中して、行動も思考もゆっくり出来ると、ふっと気持ちが楽に広がる感じになる事があります。こんな時間を増やしていけると良いのだけど。 洗濯を干している時の風や香り 洗い物をしている時の水が手に触れる触感 拭き掃除で磨き上げられていく空間