五感

こんにちは 心身ともに調子が良くないと、五感に影響するということありませんか？ 私の場合、 ・刺激（音や映像）をできるだけ避けたくなる ・または刺激にイライラしやすくなる ・勢いよくや長く話されるとし ...

こんにちは。   アーユルヴェーダのスクールに通っていた時の話。   アーユルヴェーダには「方角、香り、色」などを利用した治療があります。 なので、色や香りについての授業もあるんで ...

繊細で敏感であっても、疲れていたり、焦っていたり、考え事があると 「木を見て森を見ず」 気になることにはとことん過敏に集中してしまい、日々の色々なことには鈍感になってしまうことあります。 最近、朝の鳥 ...

こんにちは   心の働きと五感はとても関係があります。 お天気の良いポカポカ陽気に、気持ち良い風が吹いて心地いいな。 密閉された部屋のなかで蛍光灯の音や光、長時間座っていないといけなくて不快 ...